長野県
南牧村
データ最終更新:
2025年
(実績)
3,339人
2026年
(推計・補間)
3,269人
2030年
(推計)
2,989人
▼ -7.8%
2050年
(推計)
2,506人
▼ -22.7%
増減率は2020年国勢調査比
あなたが50歳・70歳のとき、この街は何人？
年齢を入れると、あなたが50・60・70・80歳になる年の南牧村の人口がわかります。
長野県の他の市区町村
出典
- 政府統計の総合窓口(e-Stat)（https://www.e-stat.go.jp/）
- 国立社会保障・人口問題研究所「日本の地域別将来推計人口（令和5年推計）」
※このサービスは、政府統計の総合窓口(e-Stat)のAPI機能を使用していますが、サービスの内容は国によって保証されたものではありません。
南牧村の2025年国勢調査の結果
2025年10月1日現在の南牧村の人口は3,339人です（確定値）。2020年の前回調査から97人（3.0%）増加しました。社人研が2020年時点で推計していた3,061人を278人上回りました。
- 2025年の人口（実績）
- 3,339人
- 2020年からの増減
- +3.0%
- +97人
- 社人研の推計との差
- +9.1%
- 推計 3,061人 / +278人
年齢構成（2025年）: 15歳未満 8.2%、15〜64歳 60.1%、65歳以上 31.7%（年齢不詳を除いて算出）
下のグラフと表の2030年以降は、2020年国勢調査を基準にした社人研の推計値で、2025年の結果は反映されていません。 全国の状況は推計を上回った市区町村・下回った市区町村のランキングと、将来推計の答え合わせで確認できます。
出典: 総務省「令和7年国勢調査 人口等基本集計」、社人研「日本の地域別将来推計人口（令和5年推計）」
長野県南牧村の人口は3,339人（2025年国勢調査）。2020年調査からの5年間で97人（3.0%）増加し、社人研の推計（3,061人）を9.1%上回った。2026年の推計人口は約3,269人（社人研推計を年単位に補間した参考値）。国立社会保障・人口問題研究所（社人研）の将来推計では、2030年に2,989人、2050年に2,506人（2020年比で約22.7%の減少）となる見込みで、高齢化率は2020年の30.8%から37.5%へ上昇すると推計されている。出典: 総務省「国勢調査」、社人研「日本の地域別将来推計人口（令和5年推計）」
南牧村が登場する記事
- 将来推計は当たったか — 2025年国勢調査で全国の市区町村を答え合わせ →
南牧村は「減ると推計されていたのに2025年に人口が増えた市区町村」の表に載っています。
南牧村の人口推移・将来推計テーブル（1980〜2050年）
国勢調査の実績（過去の値も現在の市区町村の範囲に組み替え済み）と、社人研の将来推計（令和5年推計・2020年国勢調査が基準）による5年刻みの人口。
| 年 | 人口 | 2020年比 | 区分 |
|---|---|---|---|
| 1980年 | 3,435人 | ▲ +6.0% | 実績 |
| 1985年 | 3,468人 | ▲ +7.0% | 実績 |
| 1990年 | 3,582人 | ▲ +10.5% | 実績 |
| 1995年 | 3,537人 | ▲ +9.1% | 実績 |
| 2000年 | 3,540人 | ▲ +9.2% | 実績 |
| 2005年 | 3,494人 | ▲ +7.8% | 実績 |
| 2010年 | 3,528人 | ▲ +8.8% | 実績 |
| 2015年 | 3,408人 | ▲ +5.1% | 実績 |
| 2020年 | 3,242人 | — | 実績 |
| 2025年 | 3,339人 | ▲ +3.0% | 実績 |
| 2030年 | 2,989人 | ▼ -7.8% | 推計 |
| 2035年 | 2,883人 | ▼ -11.1% | 推計 |
| 2040年 | 2,756人 | ▼ -15.0% | 推計 |
| 2045年 | 2,633人 | ▼ -18.8% | 推計 |
| 2050年 | 2,506人 | ▼ -22.7% | 推計 |
長野県南牧村の概要
概要
長野県南牧村は、2025年時点で人口3,339人の村です。1980年以降、人口は比較的安定して推移しています。
南牧村の人口 将来推計
国立社会保障・人口問題研究所の将来推計（2020年国勢調査が基準）によると、南牧村の人口は2030年に2,989人（2020年比-7.8%）、2040年に2,756人（同-15.0%）、2050年に2,506人（同-22.7%）となる見込みです。緩やかな人口減少が続く見通しです。
南牧村の高齢化率
高齢化率（65歳以上の人口比率）は、2020年時点で30.8%、2025年の国勢調査で31.7%、2050年には37.5%まで上昇する見込みです。全国平均を上回る高齢化水準となる見通しです。
全国との比較
南牧村の人口減少率は全国平均を上回る水準です。
なぜ南牧村の人口は減る見込みなのか
南牧村の年齢構成は全国平均に近く、減少幅も2050年までで-22.7%と全国平均（-17.0%）と同程度です。特定の地域要因というより、日本全体の人口減少の流れの中にあります。
南牧村の人口のピークは1990年の3,582人です（1980年以降の国勢調査）。2025年は3,339人でピーク比-6.8%、2050年には同-30.0%になる見込みです。
年齢構成から見た根拠
- 年少人口率（0〜14歳）は10.4%で、全国平均11.9%との差は-1.5ポイント。
- 生産年齢人口率（15〜64歳）は58.8%で、全国平均59.5%との差は-0.7ポイント。
- 高齢化率（65歳以上）は30.8%で、2050年には37.5%（+6.7ポイント）になる見込み。
自然減と社会減という2つのメカニズムの詳細は、別記事で解説しています。 日本の人口減少の原因を読む
※本欄は国勢調査の年齢構成と社人研の将来推計から機械的に生成しています。 転入・転出や出生・死亡の実数に基づく分析ではありません。
全国・都道府県内での位置づけ
- 人口減少率: 全国1903市区町村中1269位（長野県内では77市区町村中60位）
- 2050年高齢化率: 全国1903市区町村中1435位
- 人口規模: 全国1917市区町村中1704位
- 2020→2025年の人口増減率（国勢調査）: +3.0%で、増加率の高い順に全国1909市区町村中72位（ランキングを見る）
- 関連ランキング: 全国ランキング / 全国の高齢化率ランキング
長野県内: 減少率 / 増加率 / 高齢化率ランキング
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長野県で働く人の収入: 長野県の平均年収（年代別・男女別・企業規模別）jpsalary / 賃金構造基本統計調査
よくある質問
Q.長野県南牧村の現在の人口は?
Q.南牧村の2025年国勢調査の結果は、将来推計と比べてどうでしたか?
Q.南牧村の2026年の人口は?
Q.南牧村の人口は何年後にどのくらいになりますか?
Q.南牧村の人口減少率はどのくらいですか?
Q.なぜ南牧村の人口は減少する見込みなのですか?
Q.南牧村の人口のピークはいつですか?
Q.南牧村の子どもの割合はどのくらいですか?
Q.南牧村の高齢化率は?
Q.南牧村の人口データはどこから取得されていますか?
Q.南牧村のデータは最新ですか?
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南牧村の人口推移グラフ（共有・引用用）
