東京都の高齢化率の上昇幅ランキング（市区町村別）
高齢化率の「水準」ではなく「上昇幅」（2020年→2050年、ポイント）で並べたランキングです。今は若くても急速に高齢化する自治体が上位に来ます。
東京都で高齢化率の上昇幅の上位は、1位 青梅市（+15.8pt）、2位 檜原村（+15.5pt）、3位 瑞穂町（+14.6pt）です。
| 順位 | 市区町村 | 人口(2025年) | 高齢化率の上昇幅 | 2020→2050年の変化率 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 東京都 青梅市 | 129,778 | +15.8pt | ▼ -25.0% |
| 2 | 東京都 檜原村 | 1,764 | +15.5pt | ▼ -48.2% |
| 3 | 東京都 瑞穂町 | 31,097 | +14.6pt | ▼ -28.0% |
| 4 | 東京都 羽村市 | 53,438 | +12.5pt | ▼ -21.8% |
| 5 | 東京都 奥多摩町 | 4,206 | +11.3pt | ▼ -44.0% |
| 6 | 東京都 中央区 | 181,841 | +11.0pt | ▲ +24.7% |
| 7 | 東京都 あきる野市 | 77,141 | +11.0pt | ▼ -16.2% |
| 8 | 東京都 福生市 | 57,117 | +10.8pt | ▼ -20.8% |
| 9 | 東京都 稲城市 | 95,120 | +10.2pt | ▲ +8.6% |
| 10 | 東京都 調布市 | 245,306 | +9.6pt | ▲ +4.4% |
| 11 | 東京都 小平市 | 198,691 | +9.5pt | ▼ -0.5% |
| 12 | 東京都 八王子市 | 574,428 | +9.3pt | ▼ -8.0% |
| 13 | 東京都 国立市 | 76,546 | +9.3pt | ▼ -2.9% |
| 14 | 東京都 府中市 | 263,084 | +9.2pt | ▼ -1.0% |
| 15 | 東京都 町田市 | 420,385 | +9.1pt | ▼ -5.7% |
| 16 | 東京都 日野市 | 190,616 | +9.1pt | ▼ -2.3% |
| 17 | 東京都 世田谷区 | 954,737 | +9.0pt | ▲ +4.6% |
| 18 | 東京都 多摩市 | 141,575 | +8.9pt | ▼ -8.9% |
| 19 | 東京都 清瀬市 | 74,768 | +8.6pt | ▼ -4.8% |
| 20 | 東京都 立川市 | 189,304 | +8.4pt | ▼ -2.6% |
| 21 | 東京都 武蔵野市 | 150,528 | +8.3pt | ▲ +5.8% |
| 22 | 東京都 東村山市 | 152,134 | +8.3pt | ▼ -2.8% |
| 23 | 東京都 昭島市 | 116,590 | +8.2pt | ▼ -5.6% |
| 24 | 東京都 日の出町 | 16,078 | +8.2pt | ▼ -21.9% |
| 25 | 東京都 東大和市 | 83,163 | +8.1pt | ▼ -5.0% |
| 26 | 東京都 狛江市 | 84,031 | +7.9pt | ▲ +4.6% |
| 27 | 東京都 渋谷区 | 238,826 | +7.8pt | ▲ +9.6% |
| 28 | 東京都 西東京市 | 207,409 | +7.8pt | ▲ +2.7% |
| 29 | 東京都 杉並区 | 597,038 | +7.7pt | ▲ +4.7% |
| 30 | 東京都 国分寺市 | 128,033 | +7.7pt | ▲ +0.9% |
| 31 | 東京都 港区 | 272,478 | +7.6pt | ▲ +20.0% |
| 32 | 東京都 江戸川区 | 704,696 | +7.6pt | ▼ -2.7% |
| 33 | 東京都 武蔵村山市 | 69,057 | +7.6pt | ▼ -6.7% |
| 34 | 東京都 千代田区 | 66,270 | +7.4pt | ▲ +19.7% |
| 35 | 東京都 文京区 | 249,800 | +7.3pt | ▲ +13.1% |
| 36 | 東京都 小金井市 | 128,953 | +7.3pt | ▲ +2.3% |
| 37 | 東京都 東久留米市 | 115,239 | +6.7pt | ▼ -8.5% |
| 38 | 東京都 小笠原村 | 2,711 | +6.7pt | ▼ -12.5% |
| 39 | 東京都 江東区 | 553,502 | +6.5pt | ▲ +13.0% |
| 40 | 東京都 品川区 | 426,005 | +6.4pt | ▲ +10.1% |
| 41 | 東京都 足立区 | 701,667 | +6.4pt | ▲ +2.3% |
| 42 | 東京都 大田区 | 758,181 | +6.3pt | ▲ +2.7% |
| 43 | 東京都 中野区 | 354,853 | +6.2pt | ▲ +4.9% |
| 44 | 東京都 三鷹市 | 194,892 | +6.0pt | ▲ +3.6% |
| 45 | 東京都 葛飾区 | 467,267 | +5.9pt | ▼ -0.5% |
| 46 | 東京都 台東区 | 228,046 | +5.7pt | ▲ +15.7% |
| 47 | 東京都 板橋区 | 595,972 | +5.3pt | ▲ +3.5% |
| 48 | 東京都 新宿区 | 361,357 | +5.0pt | ▲ +4.2% |
| 49 | 東京都 目黒区 | 286,082 | +5.0pt | ▲ +3.6% |
| 50 | 東京都 墨田区 | 285,038 | +4.6pt | ▲ +9.2% |
| 51 | 東京都 練馬区 | 760,819 | +4.1pt | ▲ +0.3% |
| 52 | 東京都 荒川区 | 226,291 | +4.0pt | ▲ +6.3% |
| 53 | 東京都 北区 | 367,827 | +3.2pt | ▲ +1.0% |
| 54 | 東京都 豊島区 | 305,516 | +3.1pt | ▲ +9.2% |
| 55 | 東京都 神津島村 | 1,654 | +2.8pt | ▼ -19.8% |
| 56 | 東京都 新島村 | 2,167 | +2.5pt | ▼ -36.1% |
| 57 | 東京都 利島村 | 304 | +1.7pt | ▼ -21.7% |
| 58 | 東京都 大島町 | 6,297 | +0.9pt | ▼ -28.0% |
| 59 | 東京都 御蔵島村 | 294 | +0.7pt | ▲ +1.2% |
| 60 | 東京都 青ヶ島村 | 168 | -1.9pt | ▼ -13.6% |
| 61 | 東京都 八丈町 | 6,466 | -2.4pt | ▼ -26.2% |
| 62 | 東京都 三宅村 | 1,986 | -4.3pt | ▼ -29.0% |