長野県の高齢化率の上昇幅ランキング（市区町村別）
高齢化率の「水準」ではなく「上昇幅」（2020年→2050年、ポイント）で並べたランキングです。今は若くても急速に高齢化する自治体が上位に来ます。
長野県で高齢化率の上昇幅の上位は、1位 立科町（+16.6pt）、2位 王滝村（+16.0pt）、3位 佐久穂町（+15.8pt）です。
| 順位 | 市区町村 | 人口 | 高齢化率の上昇幅 | 30年変化率 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 長野県 立科町 | 6,617 | +16.6pt | ▼ -43.4% |
| 2 | 長野県 王滝村 | 716 | +16.0pt | ▼ -59.2% |
| 3 | 長野県 佐久穂町 | 10,217 | +15.8pt | ▼ -44.3% |
| 4 | 長野県 高山村 | 6,626 | +15.2pt | ▼ -40.3% |
| 5 | 長野県 山ノ内町 | 11,363 | +14.7pt | ▼ -50.9% |
| 6 | 長野県 阿南町 | 4,302 | +14.6pt | ▼ -53.7% |
| 7 | 長野県 上松町 | 4,123 | +14.4pt | ▼ -51.7% |
| 8 | 長野県 飯綱町 | 10,300 | +14.4pt | ▼ -45.8% |
| 9 | 長野県 筑北村 | 4,150 | +14.3pt | ▼ -57.1% |
| 10 | 長野県 信濃町 | 7,745 | +13.7pt | ▼ -50.8% |
| 11 | 長野県 飯山市 | 19,547 | +13.6pt | ▼ -46.8% |
| 12 | 長野県 軽井沢町 | 19,197 | +13.5pt | ▼ -6.5% |
| 13 | 長野県 御代田町 | 15,563 | +13.4pt | ▼ -1.2% |
| 14 | 長野県 木島平村 | 4,374 | +13.4pt | ▼ -39.2% |
| 15 | 長野県 長和町 | 5,606 | +13.1pt | ▼ -49.7% |
| 16 | 長野県 大町市 | 26,069 | +12.8pt | ▼ -44.7% |
| 17 | 長野県 中野市 | 42,361 | +12.5pt | ▼ -30.3% |
| 18 | 長野県 朝日村 | 4,282 | +12.5pt | ▼ -31.0% |
| 19 | 長野県 栄村 | 1,667 | +12.5pt | ▼ -62.0% |
| 20 | 長野県 小諸市 | 41,008 | +12.4pt | ▼ -30.3% |
| 21 | 長野県 箕輪町 | 24,981 | +11.9pt | ▼ -21.6% |
| 22 | 長野県 池田町 | 9,388 | +11.9pt | ▼ -34.5% |
| 23 | 長野県 飯島町 | 9,007 | +11.7pt | ▼ -36.3% |
| 24 | 長野県 東御市 | 30,154 | +11.6pt | ▼ -18.5% |
| 25 | 長野県 下條村 | 3,545 | +11.6pt | ▼ -35.8% |
| 26 | 長野県 小川村 | 2,225 | +11.4pt | ▼ -55.5% |
| 27 | 長野県 平谷村 | 389 | +11.3pt | ▼ -60.2% |
| 28 | 長野県 富士見町 | 14,108 | +11.2pt | ▼ -25.1% |
| 29 | 長野県 松川村 | 9,611 | +11.1pt | ▼ -24.8% |
| 30 | 長野県 千曲市 | 58,900 | +11.0pt | ▼ -27.5% |
| 31 | 長野県 山形村 | 8,404 | +10.9pt | ▼ -11.4% |
| 32 | 長野県 坂城町 | 14,020 | +10.9pt | ▼ -39.2% |
| 33 | 長野県 原村 | 7,684 | +10.8pt | ▼ -10.2% |
| 34 | 長野県 長野市 | 373,251 | +10.7pt | ▼ -18.5% |
| 35 | 長野県 松川町 | 12,539 | +10.5pt | ▼ -30.4% |
| 36 | 長野県 宮田村 | 8,570 | +10.4pt | ▼ -22.1% |
| 37 | 長野県 阿智村 | 6,071 | +10.4pt | ▼ -41.0% |
| 38 | 長野県 伊那市 | 66,111 | +10.3pt | ▼ -24.1% |
| 39 | 長野県 安曇野市 | 94,278 | +10.3pt | ▼ -17.1% |
| 40 | 長野県 小海町 | 4,357 | +10.2pt | ▼ -44.7% |
| 41 | 長野県 木曽町 | 10,583 | +10.0pt | ▼ -49.2% |
| 42 | 長野県 小谷村 | 2,645 | +9.8pt | ▼ -53.5% |
| 43 | 長野県 小布施町 | 10,661 | +9.8pt | ▼ -24.3% |
| 44 | 長野県 須坂市 | 49,583 | +9.7pt | ▼ -25.9% |
| 45 | 長野県 上田市 | 154,155 | +9.6pt | ▼ -21.4% |
| 46 | 長野県 茅野市 | 56,500 | +9.6pt | ▼ -17.2% |
| 47 | 長野県 松本市 | 241,337 | +9.4pt | ▼ -14.1% |
| 48 | 長野県 塩尻市 | 67,302 | +9.4pt | ▼ -14.7% |
| 49 | 長野県 白馬村 | 8,585 | +9.4pt | ▼ -26.4% |
| 50 | 長野県 駒ヶ根市 | 32,218 | +9.3pt | ▼ -21.5% |
| 51 | 長野県 諏訪市 | 48,774 | +9.1pt | ▼ -24.4% |
| 52 | 長野県 高森町 | 12,814 | +9.0pt | ▼ -20.4% |
| 53 | 長野県 岡谷市 | 47,820 | +8.9pt | ▼ -34.1% |
| 54 | 長野県 南箕輪村 | 15,817 | +8.7pt | ▲ +0.4% |
| 55 | 長野県 辰野町 | 18,562 | +8.6pt | ▼ -37.9% |
| 56 | 長野県 佐久市 | 98,300 | +8.3pt | ▼ -12.9% |
| 57 | 長野県 南木曽町 | 3,917 | +8.3pt | ▼ -49.0% |
| 58 | 長野県 飯田市 | 98,206 | +8.1pt | ▼ -26.0% |
| 59 | 長野県 木祖村 | 2,694 | +8.1pt | ▼ -42.2% |
| 60 | 長野県 下諏訪町 | 19,171 | +8.0pt | ▼ -38.2% |
| 61 | 長野県 野沢温泉村 | 3,278 | +8.0pt | ▼ -42.2% |
| 62 | 長野県 豊丘村 | 6,430 | +7.6pt | ▼ -24.4% |
| 63 | 長野県 青木村 | 4,124 | +7.3pt | ▼ -29.1% |
| 64 | 長野県 喬木村 | 5,977 | +6.8pt | ▼ -31.3% |
| 65 | 長野県 南牧村 | 3,272 | +6.7pt | ▼ -23.4% |
| 66 | 長野県 中川村 | 4,649 | +6.7pt | ▼ -31.4% |
| 67 | 長野県 大鹿村 | 1,021 | +6.1pt | ▼ -50.4% |
| 68 | 長野県 生坂村 | 1,640 | +5.9pt | ▼ -45.2% |
| 69 | 長野県 麻績村 | 2,595 | +5.7pt | ▼ -36.4% |
| 70 | 長野県 大桑村 | 3,439 | +4.7pt | ▼ -49.2% |
| 71 | 長野県 川上村 | 4,350 | +3.7pt | ▼ -30.7% |
| 72 | 長野県 北相木村 | 753 | +3.7pt | ▼ -31.9% |
| 73 | 長野県 泰阜村 | 1,542 | +1.0pt | ▼ -40.8% |
| 74 | 長野県 売木村 | 549 | -1.0pt | ▼ -37.5% |
| 75 | 長野県 天龍村 | 1,175 | -1.1pt | ▼ -69.0% |
| 76 | 長野県 南相木村 | 966 | -1.8pt | ▼ -29.8% |
| 77 | 長野県 根羽村 | 853 | -3.0pt | ▼ -55.7% |